دانلود رایگان


دانلود تحقیق مهارت های زندگی - دانلود رایگان



دانلود رایگان دانلود مستقیم فایل

دانلود رایگان دانلود تحقیق مهارت های زندگی فرمت: ورد قابل ویرایش
تعداد صفحات: 56
همراه با رفرنس نویسی داخل متن و پاورقی
منابع کامل
مهارت های زندگی
مهارت چیست ؟
اصطلاح مهارت در معانی مختلف بکار رفته است. وقتی گفته می شود کسی مهارت انجام کاری را دارد مثلاً مهارت تایپ کردن، این بدان معنی است که او بامهارت آموزش وتمرین می تواند به راحتی و به نحو احسن مطالب را تایپ نماید. او کاربرد تمام کلیدهای ماشین تایپ را می داند و به طرز صحیح از انگشتان خود استفاده می کند، او می تواند بدون نگاه کردن به کلیدهای ماشین تایپ ، باسرعت مطالب را تایپ نماید. ممکن است هر کسی بتواند از یک دستگاه ماشین تایپ استفاده کند و مطلبی را تایپ نماید. اگر مهارت تایپ کردن را نداشته باشد، برای پیدا کردن کلیدها باید کمی وقت صرف کرده تا حروف را پیدا کند و یا ممکن است فقط با یک انگشت کلمات را تایپ کند. یعنی حتی در صورت نداشتن مهارت لازم ، می تواند مطالب را تایپ کند. اما فرق بین کسی که مهارت تایپ کردن ندارد با کسی که این مهارت را دارد این است که او مطالب را در حداقل زمان با کمترین غلط تایپ می کند. داشتن مهارت در تمام زمینه ها مطرح است به عنوان مثال نجاری، رانندگی، آشپزی ونقاشی و زمینه های دیگر در حقیقت مهارت یعنی داشتن زمینه های لازم برای انجام صحیح یک کار. در برنامه آموزش مهارت های زندگی، مهارت یعنی : توانایی ایجاد روابط بین فردی مناسب و مؤثر ، انجام مسئولیت های اجتماعی، انجام تصمیم گیری های صحیح، حل تعارض ها و کشمکش ها بدون توسل به اعمالی که بدون توسل به اعمالی که به خود یا دیگران صدمه می زنند. به عبارت دیگر مهارت های زندگی ، مهارت های شخصی واجتماعی است که هر فردی باید آنها را یاد بگیرد تا بتواند در مورد خود ، انسانهای دیگر و کل اجتماع به طور مؤثر، شایسته و مطمئن عمل نماید (سازمان بهزیستی کشور، دفتر پیشگیری ازآسیب های اجتماعی ،1386 ).
انسان قدرت سازگاری با محیط را از لحاظ جسمی وروحی دارد به طوری که نه تنها می تواند خودش را با محیط سازگار کند بلکه می تواند از تقلید کورکورانه دوری کند ومیتواند بر محیط تأثیر گذاشته و آن را به روشی مناسب (با مهارت ) تغییردهد(انتظار فومانی وصالحی،2013).
تعریف مهارت های زندگی
مهارت هاي زندگي عبارتست از آن گروه توانايي ها كه فرد را براي مقابله مؤثر با كشمكشها در موقعيت هاي مختلف زندگي ياري مي كند. اين توانایي ها فرد را قادر مي سازد تا نسبت به ساير انسانها، جامعه، فرهنگ و محيط خود مثبت و سازگارانه عمل كرده، سلامت جسماني و رواني خود را تأمين كند (اسکندری ،1380).این مهارت ها باعث افزایش توانایی شناختی شده و توانایی شخص را در مواجهه با انتظارات و سختی های زندگی روزمره افزایش می دهد.هر قدر ظرفیت روانشناختی بالاتر وبیشتر باشد به همان اندازه شخص قادرخواهد بود سلامت روانی – رفتاری خود را در سطح بهتری نگه داشته و با شیوه ای مثبت ، سازگارانه و کارآمد به حل وفصل مشکلات بپردازد( باغبانی،1392). واین توانایی ها فرد را قادر می سازند که مسئولیت های نقش اجتماعی خود را بپذیرد وبدون لطمه زدن به خود و دیگران، با خواست ها، انتظارات و مشکلات روزانه به ویژه در روابط بین فردی ،به شکل مؤثری روبرو شود. چایلدز و بروکز[1](1987)به نقل از محمد خانی،(1389). مهارت های زندگی را چنین تعریف کرده اند : همه مهارت ها وآگاهی هایی که لازمه ی زندگی مؤثر هستند و در چهار زمینه زندگی، خانوادگی ، تحصیلی ،اجتماعی و شغلی لازم و ضروری اند. به طوری که از این زمینه ها قابل تعریف و قابل اندازه گیری به طور عینی می باشند.مفهوم زندگی،چیزی جزمواجهه با مسایل وکوشش برای فهم وحل آن هااست(شعبانی،1392).
تاریخچه مهارت های زندگی
آموزش مهارت های زندگی در سال 1979 وبا اقدامات آقای دکتر گیلبرت بولتوین[2] آغاز شد.وی در این سال یک مجموعه آموزش مهارت های زندگی برای دانش آموزان کلاس هفتم تا نهم تدوین شدکه با استقبال فراوان متخصصان بهداشت روان مواجه گردید.این برنامه آموزشی به نوجوانان یاد می داد که چگونه با استفاده از مهارت های رفتار جرأت مندانه ، تصمیم گیری و تفکر نقاد در مقابل وسوسه یا پیشنهاد سوء مصرف مواد از سوی همسالان مقاومت کنند. هدف بوتوین طراحی یک واحد پیشگیری اولیه بود . پژوهش ها حاکی از آن بودند که این برنامه در پیشگیری اولیه چندین نوع مواد مخدراز جمله سیگار موفق بوده است(محمدخانی، 1389 ).
اهمیت مهارت های زندگی
مطالعات فزاینده ای ،آموزش مهارت های زندگی را در پیدایش وتقویت توانمندی هایی ازقبیل تصمیم گیری، انگیزش پیشرفت ، پذیرش مسئولیت ، ارتباط سازنده با دیگران ، عزت نفس مثبت ، رشد مهارت های سازمانی ، حل مشکل ، انتخاب هدف ، خود نظم دهی و مهارت های ارتباطی و پیشگیری از آسیب ها مؤثر ومفید دانسته اند (رحیمیان بوگر،محمدی فر،محمد علی ،نجفی،محمود،دهشیری،غلامرضا،1392).
آموزش مهارتهای زندگی با ارتقاء بهداشت روانی وآمادگی رفتاری، فرد را به رفتاری سالم و اجتماعی مجهز می کند( میلر[3] ،2008). آموزش مهارت های زندگی فرد را قادر می سازد تا دانش، ارزش ها ونگرش ها را به توانایی های بالفعل تبدیل کند.مهارت های زندگی بر ادراک فرد از کفایت خود واعتماد به نفس وعزت نفس اثر دارد وبنابراین نقش مهمی درسلامت روان دارد. همراه با افزایش سطح بهداشت روان ، انگیزه ی فرد در مراقبت از خود ودیگران، پیشگیری از مشکلات بهداشتی ومشکلات رفتاری افزایش می یابد( سازمان بهداشت جهانی[4]،2009)
2-1-5- مهارت های اصلی زندگی



دانلود تحقیق مهارت های زندگی


تحقیق مهارت های زندگی


مهارت های زندگی



مقاله


پاورپوینت


فایل فلش


کارآموزی


گزارش تخصصی


اقدام پژوهی


درس پژوهی


جزوه


خلاصه


دانلود مجموعه آهنگ های منتخب گروه رستاک

کلمات کلیدی: دانلود مجموعه آهنگ های منتخب گروه رستاک, دانلود گلچین اهنگ های گروه ...

دانلود مجموعه کتاب های آموزش مهارت های هفت گانه کامپیوتر ICDL

در این مجموعه کتاب شما با کامپیوتر و نرم افزار های متداول روز آشنا خواهید شد.

کاروفناوری کلاله

دانلود کتب کاروفناوری متوسطه اول. همکاران و دانش آموزان محترم در ادامه مطلب این پست ...

تحقیق آموزش مهارت های زندگی و نقش مشاوره، 30 صفحه،docx

فهرست مقدمه: 2 تعریف مهارت های زندگی : 3 تأثیر مثبت مهارتهای زندگی: 4 انواع مهارتهای زندگی.. 7 ۱. تصمیم گیری: 7 ۲. حل مساله: 8 ۳. تفکر خلاق.. 8 4- روابط موثر اجتماعی..

مرجع دانلود کتاب الکترونیکی

بزرگترین سایت دانلود رایگان کتابهای الکترونیکی در قالب pdf

دانلود نکات کنکوری درس دین و زندگی سال دوم و سوم و چهارم ...

زور آموزش پرورش به حذف کنکور نرسید. 17 مهر 1397. اعلام نتایج اولیه رشته‌های نیمه‌متمرکز ...

مرجع دانلود پروپوزال آماده|طرح پیشنهادی تحقیق

اخیرا دانشمندان بر روی انواع مختلفی از مواد ارزان قیمت و موثر مانند رس های مختلف ...

دانلود و خرید ( مبانی نظری و پیشینه تحقیق مهارتهای هیجانی ...

مبانی نظری و پیشینه تحقیق مهارتهای هیجانی و امنیت عاطفی با کیفیت زندگی زناشویی

دانلود مبانی نظری و پیشینه پژوهش مهارت های زندگی (فصل دوم ...

دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق مهارت های زندگی (فصل دوم) در 37 صفحه در قالب word , قابل ...

تحقیق آموزش مهارت های زندگی و نقش مشاوره، 30 صفحه،docx

فهرست مقدمه: 2 تعریف مهارت های زندگی : 3 تأثیر مثبت مهارتهای زندگی: 4 انواع مهارتهای زندگی.. 7 ۱. تصمیم گیری: 7 ۲. حل مساله: 8 ۳. تفکر خلاق.. 8 4- روابط موثر اجتماعی..

تحقیق آموزش مهارت های زندگی و نقش مشاوره، 30 صفحه،docx

فهرست مقدمه: 2 تعریف مهارت های زندگی : 3 تأثیر مثبت مهارتهای زندگی: 4 انواع مهارتهای زندگی.. 7 ۱. تصمیم گیری: 7 ۲. حل مساله: 8 ۳. تفکر خلاق.. 8 4- روابط موثر اجتماعی..

دانشجوی ایرانی | دانلود کتاب و جزوه | فایل های آموزشی رایگان

«دانلود کتاب ، جزوه ، اسلاید ، فایل های صوتی و تصویری آموزشی ، همه چیز را رایگان ...

نوشته های خواندنی - kianavahdati.com

روح‌اله شنبه, ‏1387/07/13 ‏20:17:18 اگر جمعیت چین به شکل یک صف از مقابل شما راه بروند، این صف ...

مرکز دانلود رایگان کتاب های فارسی

مرکز دانلود رایگان کتاب های فارسی - گروه کامپیوتر دانشگاه آزاد اسلامی واحد ارسنجان

دانلود نکات کنکوری درس دین و زندگی سال دوم و سوم و چهارم ...

زور آموزش پرورش به حذف کنکور نرسید. 17 مهر 1397. اعلام نتایج اولیه رشته‌های نیمه‌متمرکز ...

دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق مهارت های زندگی|lt8349

دانلود مبانی نظری و پیشینه نظری مهارت های زندگی در 47 صفحه در قالب word , قابل ویرایش ، آماده چاپ و پرینت جهت استفاده.

دانلود ادبیات تحقیق و مبانی نظری مهارت های زندگی و سلامت ...

عنوان فایل دانلود ادبیات تحقیق و مبانی نظری مهارت های زندگی و سلامت روان

دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق مهارت های زندگی|lt8349

دانلود مبانی نظری و پیشینه نظری مهارت های زندگی در 47 صفحه در قالب word , قابل ویرایش ، آماده چاپ و پرینت جهت استفاده.

تحقیق و پیشینه تحقیق مهارت های زندگی و سلامت روان با فرمت ...

برای دانلود فایل با موضوعات دانلود تحقیق و پیشینه تحقیق رابطه مهارت های زندگی و سلامت روان, رابطه مهارت های زندگی و سلامت روان, مهارت های زندگی , سلامت روان, سلامت، تحقیق و پیشینه تحقیق مهارت های زندگی و سلامت روان با فرمت ورد به پایین همین صفحه بروید.

دانلود و خرید ( مبانی نظری و پیشینه تحقیق مهارتهای هیجانی ...

مبانی نظری و پیشینه تحقیق مهارتهای هیجانی و امنیت عاطفی با کیفیت زندگی زناشویی

پروژه دات کام - prozhe

مرجع دانلود رایگان تحقیق، مقاله و پروژه های دانشجویی

دانلود رایگان پروژه و پایان نامه و مقالات - پایان نامه های ...

روش تحقیق بررسی وضعیت کیفی کتابخانه های دبیرستانی از لحاظ مدیریت ، نیروی انسانی ...

تحقیق تأثیر آموزش مهارت های زندگی در سلامت روانی افراد | QYAE

دانلود تحقیق در مورد بررسی تأثیر آموزش مهارت های زندگی بر سلامت روان و منبع کنترل نوجوانان، در قالب word و در 100 صفحه، قابل ویرایش.

دانلود و خرید ( مبانی نظری و پیشینه تحقیق مهارتهای هیجانی ...

مبانی نظری و پیشینه تحقیق مهارتهای هیجانی و امنیت عاطفی با کیفیت زندگی زناشویی

تحقیق تأثیر آموزش مهارت های زندگی در سلامت روانی افراد | QYAE

دانلود تحقیق در مورد بررسی تأثیر آموزش مهارت های زندگی بر سلامت روان و منبع کنترل نوجوانان، در قالب word و در 100 صفحه، قابل ویرایش.

دانلود پروژه افسردگي سرمدي

پاورپوینت واليبال 12 اسلاید

تحقیق در مورد بررسی جوشکاری

پاورپوینت کلیسای وانک

پکیج کامل برنامه نویسی اندروید

ارتباط و وابستگي بين انسان و طبيعت

تحقیق درباره: تصفیه آب و فاضلاب

تحقیق؛ غواصی

دانلود پاورپوینت معماری غیر خطی و سیال

آموزش الزامي در بهرهوري نيروي انساني 25 ص